[Sense me dance] Sense me club. Март

[Aноним]

Ссылка на картинку

Девочки, любимые, с первым днём весны Вас

Мы открываем продажи Sense MeClub. Это не марафон. Это клуб, где спорт будет не пыткой и надрывом, а системой с юмором в ярких красках и с удовольствием.

Цель - регулярность. Не рывками к какой-то дате, а навсегда.

Сейчас с вами будем 7 педагогов, формат 15-30 минут. Зарядки, прокачка, растяжка.

Клуб будет развиваться и обновляться регулярно.

4-5 тренировок в неделю

это свежевыжатый сок из самых
эффективных упражнений, которые поднимают
уровень гормонов дофамина и эндорфина,
снимают отёки и помогают сжечь калории.
наши тренировки сжигают за 20 минут столько
же калорий, сколько при интенсивном беге.

В Вашем доступе
Танцевальные зарядки
Растяжка
Прокачка тела
Советы по питанию
Все новинки о красоте и здоровье
Медитации

Читать далее...

Показать больше